Chipolatas, yuba
Pour 1 plat de 300/400 grammes1 ou 2 chipolatas100 grammes de yuba2 ou 3 champignons parfumés1 cuillerée à soupe de sauce de sojaEau
Réhydrater le yuba et les champignons séparément, quelques heures avant ou la veille.Défaire ou émincer les chipolatas.Avec les crêpes égouttées, former un rouleau, trancher tous les 0,8 centimètres.Émincer les champignons.Chauffer le wok, mettre l’huile.Quand elle est chaude, faire rissoler 2 minutes les chipolatas et les champignons.Déposer le yuba émincé.Laisser cuire 3 à 5 minutes en remuant et ajoutant un peu d’eau à la fois, tant qu’elle est absorbéeVerser la sauce de soja.Servir ou garder au chaud.
Chipolatas et yuba
Peau du lait de soja
mercredi 6 janvier 2010
par
popularité : 6%
par
popularité : 6%
Concentré de protéines,
consistance grasse de fromage,
apparence d’émincé d’omelette,
faible goût de fromage à pâte cuite,
mimétisme aux ingrédients auxquels il est mêlé...
Nous contacter: nutritiontaoiste@gmail.com
Toutes les recettes végétariennes aux index, tables et menus
Consulter notre choix de Bibliothèque
Consulter notre choix de Vidéothèque
Voir les adresses des Épiceries Asiatiques
Voir les adresses des Épiceries Biodynamique et Biologique
Commentaires