Tarta prowansalska, z warzywami

Fonds de pissaladières, sans gluten Fonds de pissaladières, sans gluten Na patelni, na delikatnym ogniu
lundi 24 octobre 2011
par  Bernadetta
popularité : 3%

- Z warzywami
- Z czosnkiem i bazylią
- Jako prowansalska przystawka
- version française

Tarta prowansalska

 
Przygotować powinniśmy spód tarty na patelni
Na tartę o średnicy 15 centymetrów potrzebujemy
1/2 pomidora
30 gram papryki
30 gram cebuli lub pora
30 gram cukinii
1 ząbek czosnku
Oliwa z oliwek
 
Légumes à la provencale
 
Warzywa obrać, pokroić.
Podgotować je na patelni z odrobiną wody i oleju na patelni.
Gdy będą podgotowane, po 5-6 minutach,
Dodać i wymieszać dobrze sos sojowy
Odgrzać spód tarty, gdy jedna strona zrobi się ciepła, odwrócić.
Wypełnić uprzednio przygotowanymi ciepłymi warzywami.
Ozdobić bazylią.
Dodać odrobinę podsmażonego oleju sezamowego.
Jeśli wypełnienie nam wystygło, wystarczy je delikatnie podgrzać pod przykryciem.
Nałożyć na spód.
Pokroić, podać.
Tarte provencale
Faire un don
Nous contacter: nutritiontaoiste@gmail.com
Toutes les recettes végétariennes aux index, tables et menus
Consulter notre choix de Bibliothèque
Consulter notre choix de Vidéothèque
Voir les adresses des Épiceries Asiatiques
Voir les adresses des Épiceries Biodynamique et Biologique

Commentaires

Navigation

Mots-clés de l’article

Articles de la rubrique

Agenda

<<

2018

 

<<

Décembre

 

Aujourd’hui

LuMaMeJeVeSaDi
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456
Aucun évènement à venir les 6 prochains mois

Météo

Langkawi, 02, Malaysia

Conditions météo à 21h00
par weather.com®

27°C


  • Vent : 3 km/h - N/D
  • Pression : 1008.1 mbar
Prévisions >>

Prévisions du 9 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<< Conditions  |  Prévisions >>

Prévisions du 10 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<<  Prévisions  >>

Prévisions du 11 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<<  Prévisions  >>

Prévisions du 12 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<<  Prévisions  >>

Prévisions du 13 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<<  Prévisions  >>

Prévisions du 14 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<<  Prévisions  >>

Prévisions du 15 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<<  Prévisions  >>

Prévisions du 16 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<<  Prévisions  >>

Prévisions du 17 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<<  Prévisions  >>

Prévisions du 18 décembre
par weather.com®

Max
Min


  • Vent
  • Risque de précip.
<<  Prévisions  >>


     
Soutenir par un don